ウ〜さんの Rowing , Jogging & Casting レポート

45歳からの趣味のRowing、51歳からの趣味のJogging 日記

カテゴリ: 漕艇

今年も桂湖へクラブのマスターズメンバーで合宿に行きました。 先発隊(7/19発)7名と後発隊(7/20発)3名に分かれて総勢10名でのコテージ1棟での合宿です。私は後発隊で参加、今回もシングルスカルでノンビリと避暑地でのロウイングを楽しみました。 到着日は ...

いつもよりも長めに、久しぶりに南郷まで漕ぎました。8時を過ぎると暑くなるので、6時半蹴り出しです。クラブから約40分で南郷まで漕げます。練習の後、シャワーを浴びて帰る予定でしたが、急遽市民レガッタ練習会のコックスで約1時間琵琶湖に浮いてました。朝食抜きの ...

瀬田RCには、強い現役選手もいますが、私より年上で今もレースを楽しんでおられる方も大勢おられます。 写真は、酒屋のキタさん(70歳)。今朝のスカリングです。日曜日以外も週に2回ほど平日の朝にシングルスカルで漕がれてます。現役時代には日本代表選手として世界 ...

全日本マスターズが終わってもう10日が過ぎました。 昨日の練習中に急に背筋が痛くなり、軽めの練習にしています。 今朝は、久しぶりに2Xに乗艇。約1時間ライトパドルで雨中を気持ち良く漕げました。身体の中はホカホカで体調はバッチリです。 昨夜、食べ過ぎたので ...

今日はクラブの理事会の日 朝から議事内容を纏めてたので練習は夕方にする事とした。午前中はボーイスカウトのボート体験教室でスタッフとしてお手伝い。ドラゴンボートとナックルフォアを楽しんでもらった。12時から昼食を摂りながらの理事会。15時から月1回の成分献 ...

シングルスカル初優勝! 第62回滋賀県民体育大会 ボート競技 マスターズ60歳以下 で 1位になりました。といっても60歳以上の安達さんには、5秒差で負けてます。念願の4分10秒は切れたので満足です。 ストロークコーチの記録は、 スタート 39.5、〜 ...

6時からの朝練習は、もう汗びっしょりになります。 今朝は帽子を忘れて大変でした。 クラブハウスにはNSRCとの瀬田川レースのDVDが私宛に置いてありました。自宅に持ち帰り鑑賞。なんとかしてYouTubeに載せてみたいと思います。 <写真は6/12の ...

マスターズレガッタが終わり、月曜日はオフにしました。しかし今週末の土曜日は県民体育大会でシングルスカルのレースで休んでいる暇はありません。 朝から15本短漕と一分漕の練習をしました。 <写真は石山寺前での折り返し> 練習後の体重:90.5kg(朝食前) ...

諏訪湖で開催されているマスターズレガッタに参加しています。朝からシングルスカルでアップを兼ねた練習もできました。 <写真は4x瀬田RC・NSRCの混成チーム> レースは13:00のエイトと15:00のダブルスカルでいずれもカテゴリC 結果は両方とも3位で ...

昨日、相棒のOさんからメールがあり「7時からダブルで練習をしないか?」との事だったので水曜朝練と同じ時間帯で練習をしました。 冬場は寒いので土日は少し遅めでスカルの練習をしてたのですが、7時からセーヌ往復をしました。琵琶湖の水位+17cm、南郷洗堰放流量 ...

今年に入ってから、2週間に1度のペースでのシングルスカル乗艇です。今朝は小雨が降ってきましたが、コンディションは最高の静水でした。約1時間の乗艇で920ストローク、SR20位で気持ちよく漕げました。写真は朝練時の折り返し地点。 瀬田川では今週末、京大ボー ...

汚い手で、失礼します。 3連休の最終日にできた血豆です。クオド練習でできた豆は赤い○で、方の力も抜けて少し上手?に漕げているとき。青い○は、半年振りくらいのダブルスカルで初パートナーの黒田さんと練習した時にできた豆。それも血豆。一度に3箇所も血豆ができた ...

年末年始は荒天が多いのですが、何故か初漕ぎの時間帯は良い天気に恵まれます。 今年こそ、ドラゴンボートで表彰台を! ということもあり、新艇「子龍(しりゅう)」10人漕ぎドラゴンボートのデビューを初漕ぎ会で行いました。鼠年ということで、太鼓はミニーマウスにお ...

秋晴れの良い天気 昼過ぎから少し乗艇したが風が吹いたり止んだりなので、コース2往復のみし早々に切り上げた。汗も出ず物足らないのでエルゴで500mx4本(1分Rest)、DFは113と低めに設定。初の500m4本の測定 1:42.3 SR35 1:45.6 SR32 1:45.9 SR33 ...

水温が下がってきたためか、単に練習不足か、水がすごく重く感じる。今朝は、 06:15 蹴出 Headのコース1往復 往路:15分45秒 SR22〜24 めちゃくちゃ遅い・・・体重が増えたせいもあるのか・・・寒さのせいか・・・今日はウインドブレーカーを着用して ...

びわ湖ドランゴン1000m選手権大会が県立琵琶湖漕艇場にて開催されました。瀬田RCは混合の部で出場、1、2位には大きく離されましたが3位に入賞する事ができました。オープンの部のフルレギュラーではなかったのと、オープンの部で2位の琵琶湖ドラゴンボートクラブ ...

最近は、クラブのSNSへの書込みが増え、自身のブログの書き込みが殆どありませんが、ボートは相変わらずアクティブです。 7月29日の「びわこ市民レガッタ2007」も成功裡に終了し、8月7日の「ふるさと一番 生中継」(NHK全国放送)も予想以上の出来栄えで無 ...

瀬田RCから40kmほど北にある、東近江市の能登川ドラゴン親善大会に参加した。いつも乗っているドラゴンボートは20人漕ぎですが、今回レースに初挑戦したドラゴンカヌーは8人漕ぎでコースをUターンするレース。 能登川水車資料館のあるカヌーランドで開催され、 ...

6/23(土)の県民体育大会に出漕するので、6月に入ってからはナックルフォアに主に乗艇しています。土日だけの練習では足らないので、毎週水曜日の早朝は出勤前練習です。 今朝は6時蹴り出し予定。5時45分頃に艇庫に行くと、選手チーム数名の他、カヌーで堅田まで ...

ねんりんピック参戦! 昨年はクルーが集まらずに男子の部に男女混合でエントリーし3位だった。今年は瀬田ロー中年軍団のパワーを出そうということで、男子、女子ともに40歳代で1クルーづつエントリーした。 男子は、昨年とおなじ「瀬田ロー40s」、女子は何故か ...

8時の練習開始に間に合わず・・・ 9時半から10時過ぎまでコースでスカル乗艇練習 10時半からHPの打合せのため2往復で終了 ...

久しぶりに出勤前の早朝練習、船台は真っ白に凍っていた。06:30蹴り出し、07:15までコース2往復した。湖面は静水で大変漕ぎやすく気持ちよかった。 ...

年休取得して午前中は父の病院付添いと実家の手摺付け 午後から天候が良かったのだが、風があり乗艇はできず、一人で2005年世界選手権のDVDを見ながらエルゴ20分測定 今日はSRを低めにしてパワーロー 20分測定 5163m SR22(AVE) 1:5 ...

ニュースです。 あのJARAヘッドコーチのジャンニ氏が瀬田RCへ来ます!! 北京オリンピックに向けてコーチセミナーを行います。 2月24日(土) 16:00受付 受講料  3,000円 ...

久しぶりにダブルススカルに乗艇 S:kyoさん、B:ウ〜さんで初コンビ その他にM岡さん&O田さん、相○君&能○君のダブルスカルや高校生選手チームのスカル練習、1号線〜バイパスを2往復・・・最後はハンディを付けてダブルスカルで並べたが、やはり相○&能○に ...

エルゴ(マシンローイング)近畿大会に初めて出漕した。結果は、目標の7分20秒もクリアし7分12秒4でベストを更新できた。事前に皆さんからのアドバイスを頂いていた事が良かったようです。レース中はコンスタントペースをキープして、レートが上がり過ぎないようにす ...

大荒れで吹雪の天気 アダルトチームのメニューは3分エルゴ4本でした。 1分50秒/500mを切れるようにがんばってみました。最初の5本を1分30秒台で漕いであとは、1分47秒Ave位で漕いだのですが、2分を超えたあたりから1分50秒を超えて2分台になるこ ...

アダルトチーム練習2日目です。今日は、日曜日で大勢集まった。スカル教室とあわせて、11人集まったので8+と2xに分かれて練習・・・・遅れてKuroさんも来たけど、ペナルティで1x練習・・・ 私は8+に乗艇 C:ノムさん S:Kyoさん、7:Maruさん 6:Ueさん、5:Kawaiさん ...

今週末に世界デビューすることになりそうです。 というのは大袈裟で・・・ 瀬田RCで世界のクラブチームにチャレンジ!! 8GPに挑戦する。という連絡が強化担当より届きました。 最近、乗艇回数が減っていただけに、目標ができて楽しみです。 他の日本のクラブ ...

朝8:00−9:30 南郷往復、選手チームはスカルにチューブをつけて練習をしていた。 ジャンニ直伝のメニューらしい 10:00−12:00 ボート体験教室 琵琶湖周航の歌・英語版を英訳されたO氏と乗艇 ...

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