昨日の神通ツアーで疲れて、早起きができませんでした。
朝食後、暫くしてクラブへ移動、クラブへ到着したのは9:30頃でした。
オクトプル今日は、10時から、オクトプル(8人漕ぎスカル)の整備をすることになっていたので、午前中は私が今までで最速の手漕ぎボートに乗って楽しみました。
午後からは、エルゴビクスの補講、その後、スカルに乗艇して、久しぶりに3部練習で充実した一日でした。
今、私の背中と腰はシップ薬だらけです。