昨日は、滋賀県ボート協会の総会&懇親会があり、17時過ぎからアルコールが入りました。20時頃には自宅に帰り早寝早起きしすぎ・・・4時頃から2度寝したため、起床が7時過ぎになりました。バイクもクラブに置いていたので、小雨の中を徒歩でクラブまで歩いていると、途中、K合さんと一緒になり、クラブ到着は8時を過ぎてました。小雨のため練習に来ている人も少なく、久しぶりにK合さんとダブルスカルに乗艇しました。
K合さんも久しぶりの乗艇とのことで、レート20〜22くらいでLSD。いつも一緒に乗艇しているO田さんと漕ぎ方が似ているので、思った以上に安定して気持ちよく漕げました。
琵琶湖毎日マラソン2位集団11時には自宅に帰り、サウナでしっかりとストレッチ、午後からは琵琶湖毎日マラソンをTVとベランダから生で観戦しました。写真は、2位集団、後方で白いキャップをかぶっている佐藤選手が2時間10分07秒で日本人1位(全体で2位)でゴールしました。

本日の練習
8:30〜9:30 ダブルスカル
セーヌ往復 990ストローク
本日の漕行距離:9km
3月の合計漕行距離:71km(乗艇:66km、MR:5km)
琵琶湖の水位:+20cm
南郷洗堰放流量:230t/秒