１２月から予約していた年始の献血に行きました。
問診の先生は初めての方でしたが、実は知り合い。いつものように成分献血で本を読みながら約４５分。少し途中で眠くなる心地良さでした。

実は、予約時間が変則で１１：３０だったので、献血の前に２０分エルゴを行い、お腹も減ったので、マクドでダブルチーズバーガを食べた後だったから、気持ち良くウトウトしたのだと思います。

本日のエルゴ記録

実施時間　９：００−９：２０
２０分　５１８６ｍ　1:55.6/500mAVE SR23/AVE
中盤から後半が少し落ち込んでますが、余力もあったようで最終の４分がハイペースで1:53.7/500mAVE SR26でした。もっと安定して漕げないといけません。

愛車のメータ献血の帰りにＣｕｂのメータを見たら平成２２年にちなんだ嬉しい数字が並んでました。