1cf27206.JPG月曜日はオフ日ですがスカルの練習をしました。写真はロング漕練習をするときのスタート位置からの今朝の風景です。水管橋の工事も終わりスッキリとしています。ライトパドルで石山寺山門前まで下り短漕で同じ場所まで戻ります。最後はコースに戻って500m漕です。

昨日、今日と練習後の体重がついに90kgを切りました。現在89.7kgです。今年の冬は95kgをオーバーしていたので5kg以上減量しました。あと5kgの減量を目指します。