私の体調は完全に復調したようです。
しかし、回りの人たちが・・・・・
職場では、3連休に骨折した人、インフルエンザに感染した人が居ます。自宅ではカミさんが寝込みました。(まだ発熱はしてないみたい)

皆が寝ている間に、こっそりとエルゴです。
学生達は冬休みに入ったようで、今朝は一人エルゴでした。

本日の記録

05:40-06:10 DF=126
Total Workout Results
Time Meters Avg SPM /500m
20:00.0 5063 19 01:58.5

Split or Work Interval Results
Time Meters SPM /500m
04:00.0 1020 21 01:57.6
08:00.0 1016 18 01:58.1
12:00.0 1009 19 01:58.9
16:00.0 1008 19 01:59.0
20:00.0 1038 21 01:59.0

PS.帰り(06:30)に自転車でクラブハウスに向かっているM君とすれ違いました。