カロリー摂取量が多いので少しでも消費しようとエルゴ
19:30−20:00
1000mx3本
暑さのせいか途中でバテ気味!?
クラブハウスは高校生が乗艇練習から上がってきて賑やかだった。
今日は2名沈したらしい・・・
指導者の皆さんご苦労様です。