7時〜 1X 自主トレーニング
 8時〜 2X スカル教室
10時〜 ドラゴン 試合2週間前
12時〜 KF 艇修理ペンキ塗り
14時〜 KF 試合1週間前乗艇練習
日焼けして、身体ガタガタ、めちゃシンドイ