e6f0092c.gif朝日レガッタパンフレット広告の原稿仕上
「滋賀インターハイ」を正式愛称の「06総体THE近畿」とした。まずは、一段落
理事会で約束したとおりPCをセキュリティ分離。ひと通り終わったら14時になってしまった。
14時20分から2000mエルゴ1本
結果
7:25.1 254.1W,145cal,1:51.3ave,R27
2000m 226.2 34 1:55.7 R25
1500m 233.0 35 1:54.5 R26
1000m 254.6 36 1:51.2 R26
500m 314.1 39 1:43.7 R29
7分20秒を切れなかった。
エイトクルー
終わってから30分たつけど胸焼けして、咳が止まらない。
初盤の飛ばしすぎ・・・500mAVEを1分48秒位で安定できればGoodかなぁ・・・
早く、エイトに乗れるようになりたい・・・

エルゴとは関係ないが、王JapanがWBCで世界一になった。