土日のボート練習で筋肉痛だと思っていたら、風邪でした。 3/29 15時 〜 3/30 13時 22時間連続睡眠 3/30 17時 〜 3/31 04時 11時間連続睡眠 起きてたのは、3/30 13時〜17時の4時間 その間に病院に行ってインフルエンザ ...
March 2009
艇再々塗装
クラブの共有艇を塗装しました。 毎週のように利用している4x艇です。新艇の時は国際レースに出たという話を聞いています。Japan80という名前が付いているので1980年製かもしれません。エンパッハのハニカム艇で、屋外保管なので日の当たる面の痛みが激しくハ ...
連日エイト
20日(祝)に続いて、21日(土)もエイト乗艇です。昨日とは異なり、今日はマスターズ出場を予定している瀬田ローなでしこエイト(女性)クルーの補漕で、3番シートで漕ぎました。2番にはコーチ役のA達さんで、私の漕ぎも指導してもらいました。昨日のようにパドルや ...
春!
瀬田RC入り口の桜です。 本日から朝日レガッタに向けての練習開始です。エイト乗艇、セーヌ2往復しました。今シーズン初めてのわりには、まぁまぁのバランスで漕げた様に思います。私は5番シート、4番の○村さんから時々、キャッチが遅れていると指示を頂きました。少 ...
丑年ダブル早朝練習は三文の徳
昨日、相棒のOさんからメールがあり「7時からダブルで練習をしないか?」との事だったので水曜朝練と同じ時間帯で練習をしました。 冬場は寒いので土日は少し遅めでスカルの練習をしてたのですが、7時からセーヌ往復をしました。琵琶湖の水位+17cm、南郷洗堰放流量 ...
バイパス折り返し
今年に入ってから、2週間に1度のペースでのシングルスカル乗艇です。今朝は小雨が降ってきましたが、コンディションは最高の静水でした。約1時間の乗艇で920ストローク、SR20位で気持ちよく漕げました。写真は朝練時の折り返し地点。 瀬田川では今週末、京大ボー ...
マスターズ・エイト練習
今年、初めてエイトに乗艇しました。6月のマスターズに向けての練習で瀬田ロー女子エイトの練習で人が足らないとの事で、急遽の乗艇です。3番シートの補漕で錘になりながら艇のバランスを安定させて漕ぐことに専念しました。本日の練習は殆ど6人漕ぎで2人がオールで艇の ...
瀬田川が庭!
10年後の生活を考えて、ローンを組めるうちにマンションへ引っ越します。1ヶ月後の引っ越し前に内覧検収に行ってきました。検収不合格箇所を10ポイント以上も見つけてしまいました。20日過ぎに再内覧です。高価な買い物なので最初の検収が肝心です。 瀬田の風景をマ ...
3月1日
あっという間に2月が逃げていきました。2月28日(土)はクオドに乗艇、南郷まで往復・・・練習後、花粉症緩和のための目薬と鼻洗浄薬と鼻塗薬を買ってきました。昨年は花粉症の症状があまり出なかったのですが、今年は頭痛がする位酷いです。 3月1日(日)は毎日マラ ...