ウ〜さんの Rowing , Jogging & Casting レポート

45歳からの趣味のRowing、51歳からの趣味のJogging 日記

April 2006

今日は、スカル教室です。一人で漕げるか、トレーニングボートに挑戦!! 画像をクリックするとQuickTimde(3gp形式)で再生します。 ...

満開です。 玄関先のハナミヅキが見事に満開になりました。 毎年、この時期の楽しみです。 ...

今日はメチャ充実 5時起床、5時半〜6時半 乗艇 4000m 一旦自宅に帰りシャワー&朝食 8時半〜10時 大萱6丁目清掃活動 10時〜16時 船台修理(これが大変) 17時半〜18時半 乗艇 2000m 19時〜 MLCパーティには参加せず事務所で写真 ...

5時起床、5時半蹴りだし、フロート付スカル コース1往復+500m折返しの計3000m 自分の思う方向に進めるようになってきた。 最後の500mは自分が思ってたより早くゴール に到着した。6時20分艇庫着 まだ、ノーワーク(より遅い)だが、腹切さえ 気を ...

寝るのが遅かったけど、いつものように5時過ぎに起床 太陽で出てなかったので、朝練習はお休みすることにした。 体も少し筋肉痛・・・徐々に慣らしていこう。 ...

初めて朝練した。 5時起床(いつもと一緒)、5時半蹴りだし フロート付きスカルで漕艇場1往復 6時15分練習終了、6時半自宅でシャワー 7時朝食、7時半出勤 めちゃくちゃ気持ちいいです。 ...

今日と明日は総会 21時まで懇談会で帰宅後、SCNへの依頼状と資料整理をしようとしたら電池切れのPCだけ持ってかえって、ACアダプタを会社に忘れた。 よって、早寝で22時就寝・・・ ...

17時半終業で東レグランドへ 今日から文体ソフトボール(私は応援) 0−2から1−3になり、負けるかなぁと思ってたけど監督Hの采配よく最終的には16−5くらい(ちゃんと覚えてない)でボロ勝ち 今年も文体活動にも頑張ろう・・・ ...

瀬田RC4月度全員集合日 CATVの取材も入り、朝から賑やかでした。SCNスピーク9(9チャンネル)DAILYかわら版で4月26日(水)夕方から5回放映(取材分は5分枠)  18:40−、21:40− 22:40− 23:40− 24:40− なお、5月 ...

といっても、フロート付きスカル 自転車で言うと横玉付き 艇がひっくりかえらないように浮が付いている。 朝から、会報つくりで瀬田ローへ出かけたが、3時頃琵琶湖が静かで急にスカルに乗りたくなり、フロート付きスカルに乗艇してコースを一周してきた。 もちろん、 ...

5月のGWは朝日レガッタ!! 瀬田RCはトップ選手の練習風景写真をパネル展示しようと、各関係諸団体に承諾許可を得ている。これも広報の仕事・・・ 大変だけど、トップアスリートとも知り合いになれそうで面白いしごと。 写真展示販売すると大変だけど、展示だけなら ...

一日中大荒れの天気になるようです。 ...

朝9時から夕方18時まで昼食抜きで会議な日でした。 弁当は夕食になりました!? ...

〆切過ぎた仕事の宿題や、今日公開しければいけない社内ポータルの原稿など盛沢山 情報収集だけでなく、情報発信も沢山しないといけない。 これが、好きな仕事なのかなぁ〜!? ...

45歳の誕生日 四捨五入すると50歳 おじんですね。 昨日は会社の80周年、たむさんからmixiに招待してもらって記念になった。 ...

東レ80周年記念式典 会場に早く着きすぎて、まだリハーサル中だった。 社友・来賓の多さには驚いた。祝電も・・・ また、初めて正式の場で社歌を歌った・・・ 社歌バトルを思い出した。 写真は、出席した社員に出された弁当 ...

今日の理事会、欠席者が多かった。 大変やけど皆頑張りましょう。 仕事も遊びもやる事いっぱいで充実しすぎてるけど・・・ ...

万房で懇親会 広報のプロと懇談・・・ アローズ選手とも良く会っているらしい・・・ 日曜日にも会うので、ノウハウを吸収しよう。 ...

昨日の午後と今日1日は研修 いつもと違う考え方をしたので疲れた。 もっと脳を使わないとだめかなぁ・・・ ...

2日続けて懇談会 断酒中なので、ノンアルコールビールで・・・ 今週は運動不足 ...

久しぶりの職場の呑み会・・・ 最近の呑み会はオレンジジュースとお櫃をかかえるそうです。 引き続き断酒中の私も、しゃぶしゃぶで腹いっぱいに、気合を入れて新年度を新しい発想で展開していきます。 今日は、午前中 運転免許更新もして気合を入れなおしました。 ...

早寝しすぎて夜中に眼が覚めましたが、結局、朝5時まで寝ました。 久しぶりに9時間も寝ました。これで体調バッチリ!? 今日は午前中仕事休んで運転免許更新 ...

日曜日は午前中大阪、午後仕事(整理整頓?)、T君のパソコン設定とバタバタし 今日は、3時頃起床で資料整理(まだまだ終わらない)で夕方には、すごく睡魔が襲い18時に帰宅した。疲れているのか眠くてしょうがない。20時にうたた寝して、23時に一旦目が覚めたが・・ ...

瀬田RCデビュー戦 大阪桜ノ宮(大川)で大阪シティレガッタに瀬田ロー40sで出漕してきました。ナックルフォア(KF)でコックス2名です。 ...

9時集合でKFの最終調整 西風が強く琵琶湖は荒れていたので瀬田川で練習。途中雨が降り、風が強くなり、初めてのマコンオールで空振りが多い、とうとう腹切りしてシートまで外れてしまった。 今日の練習が明日の初レースで役立ちますように・・・ 練習のあと比叡山が ...

今年度の仕事の目標を提出 4月にいかに計画を立て軌道に乗せるかで実現の可否が決まりそう。 今年度も忙しいが楽しもう。 ...

6時半職場出勤 課体制・計画などを検討、いつもは自宅でユックリしたから出勤する。 たまには早朝出勤も気持ちよい。 出勤途中、瀬田川にスカルが沢山浮いていた。(初心者が多かったのか漕いでる人は少なく、プカプカと浮いていた・・・) ...

21時帰宅 近所の竹内君のPC(VAIO)が不調とのことで、預かった。 日曜日までに再インストールしリフレッシュ予定・・・ ...

月刊ローイング最新号の表紙写真 新ナショナルチームの女子ダブルスカルです。 ストロークがアイリスオーヤマ岩本さん(アテネオリンピック出場)でバウが瀬田RC会員の玉川さん(早稲田大学)です。 北京オリンピック目指してがんばってほしいです。 ...

新年度2日目 5時半起床、外はもう明るくなっている。 スカル乗れるようになれば朝練したくなるような無風の快晴 今日と明日は個別面談で会議室に缶詰 ...

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